近五天的心率数据、耐力测试结果，都标注得清清楚楚，果然和林砚说的一样，他的体能状态确实不太好，心率下降速度明显慢于往期，耐力测试成绩也有轻微的下滑。张指导看了许久，点了点头，语气中带着几分赞许：“你说得对，小林，还是你细心。我刚才制定计划的时候，只考虑到了要提升他的耐力，却忽略了他最近的体能消耗情况。就按照你说的改，把他的训练强度适当降低，重点放在体能恢复和耐力提升上，避免出现伤病。” 说着，张指导拿起笔，在训练计划文件上，快速修改着苏哲的训练安排，一边修改，一边说道：“苏哲是咱们队的核心前锋，他的状态直接影响到咱们队的进攻效率，绝对不能让他受伤。等他的体能恢复得差不多了，咱们再慢慢增加他的训练强度，循序渐进，这样才能达到最好的训练效果。” “嗯，我也是这么想的。...
悟空别慌，大师兄罩你！
李长安穿越西游，成了方寸山神秘的大师兄。本以为抱紧菩提老祖大腿，教教猴子，就能苟到天荒地老。 奈何系统任务竟是人前显圣，装逼就能变强！于是猴子学艺时，他 不经意展露一掌碎星辰的…...
万域狂神
皇族天骄苏辰，被圣魂宗当血奴养，追杀至死？激活祖传玉佩，九婴神魔残魂附体，重生归来！ 觉醒不死血脉，开启十大丹田，凝聚九大分身，执掌鸿蒙万神塔！修鸿蒙噬神诀，资源战力机缘皆可吞噬到手，万界之物尽归…...
九霄帝主
天地十方，神魔圣起，诸天之乱，禁忌之谜。天尊无敌当世，祖神明传古今！ 君无名重生百年后，自逆境崛起，与天争与地争。权谋，当一力破万法。 在这一条满是天骄妖孽神子帝女美人的道路上，走出一道崭新的…...
自曝万嗣呈祥，父皇给我疯狂赐婚！
开局自曝万嗣呈祥，娶妻生子都会得到奖励！ 于是，皇帝老爹开始为赵辰安疯狂赐婚！ 迎娶草原圣女乌兰雪，综合评分81！ 恭喜宿主获得奖励天品功法大道天衍经 迎娶护国将军之女，奖励宿主天品…...
渡厄：星河不渡卿
如果注定在无数次循环中失去，那我选择停在这一刻，与你永恒。 被囚禁于摘星楼的 渡厄帝姬夜渡，拥有一双能窥见厄运轨迹的眼，也拥有一段被不断篡改与遗忘的人生。 直到那个奉命监视她的战神苍离出现，她…...
天降奶团子，京城王爷闷头洗尿布
两岁的糯糯是娘亲糊里糊涂带球跑的话痨胖宝宝。娘亲是全京城最漂亮的绣娘，虽然总被黑心老板欺负，可却把她养得白白胖胖的！某天，姥姥拿十两黄金要娘亲嫁给教坊司班主的儿子，糯糯一巴掌呼向姥姥，被舅舅直接抓起扔下楼，摔得奄...
- 你出轨我改嫁，但你跪下哭什么？江鱼很懒
- 殊晏鸡汤没有蛋
- 娇娇断亲去随军，禁欲大佬沦陷了四八万
- 穿越四合院之开局落户四合院步兵
- 望仙大陆张二郎
- 蝶梦飞花玉行简
- 九曜：都市妖之族梦中曼陀罗
- 闺蜜三人勇闯封建版的ABO世界朵浪浪
- BEGINWITHDEATHLDX李大仙
- 穿越七零不会种地找个糙汉嫁人梨月瑶
- 红楼之宝钗重生红尘万丈
- 葬穹天笔白马
- 诸天时空骰，开局绑定六界酸菜小白鱼
- 九零恶妻挺孕肚，被禁欲糙汉宠爆呆呆年
- 苟在正道仙门当魔修涛声依旧
- 欢无咎欢钰
- 蝶梦飞花玉行简
- 遭不住了过年回家被族谱单开一页诸神无黄昏
- 夜夜入梦，大佬们失控索吻双囍PF
- 凡人修仙？不，我为九幽魔尊！冷气调太低了
- 葬穹天笔白马
- 又是一年三月三一弟于一
- 空房难守，山里糙汉夜夜送温柔爱吃鱼翅灌汤饺的夜魅
- 赌鬼，渣男是怎样炼成的愤怒的扑街
- 生活不易啊妖怪都要买社保爱吃豌豆夹的猫
- 查九之槐花飘雪下的心绪纷扰即墨予
- BEGINWITHDEATHLDX李大仙
- 东汉刘弥荔枝与快乐相伴
- 九霄帝医游走在红尘中的过客
- 九曜：都市妖之族梦中曼陀罗
- 治病加寿：她们都来找我了！有限二次元
- 星野初晗一念予之
- 这款末日游戏太真实了神秘的行星
- 西幻：被动技能胜利法寂寞天际线
- 挺孕肚随军，恶毒前妻被宠哭了小兔圆子
- 云上玄墨云上玄墨
- 中古战锤：救世鼠辈物亡而道何存
- 主神游戏：疯批玩家篡改规规则判主
- 什么？她们没有被催眠？你们诠释猪
- 渣夫失忆另娶，我宠冠京城你哭啥落雨潇潇
- 北宋帝国兴亡史海历
- 阴差阳错，侯府庶子迎娶县主啤酒蛋炒饭
- 姑奶奶的军婚无解
- 半岛：恋爱系爱豆章鱼小糕
- 那年华娱做梦的木头
- 夜夜入梦，大佬们失控索吻双囍PF
- 速通游戏后，我家走廊变副本了阿拉斯加海柚
- 浮墟虚蓬飘零
- 凡人修仙？不，我为九幽魔尊！冷气调太低了
- 从武侠到海贼，那就轰轰烈烈吧作者枫叶黄了
- 查九之槐花飘雪下的心绪纷扰即墨予
- 全球追捕：让你逃亡，你咋还破案零九三妖
- 大奇术师鸫丶
- 诸天时空骰，开局绑定六界酸菜小白鱼
- 万界归一：我的33位红颜道主朝夕听泉不语